December 22, 2016

December 22, 2016

July 10, 2016

April 8, 2016

Please reload

Recent Posts

Sinds enige tijd crossfit in de buitenlucht bij Ins and Outs sport/voeding

February 19, 2018

1/1
Please reload

Featured Posts

'STRAK DE ZOMER IN' programma. maart - mei

February 17, 2015

Vanaf begin maart starten wij met het programma 'STRAK DE ZOMER IN'. Dit programma zal duren van maart tot en met mei.

 

Wat houdt het programma in?

 

  • 2x per week een goodcamp training waarbij kracht en conditie centraal staan

  • 1x per week een looptraining bij ons volgen of zelf gaan hardlopen/flink doorwandelen

  • Informatie over gezonde/goede voeding

  • Persoonlijk voedings- en bewegingsplan om je doel te bereiken. 

 

Waarom bij ons?

 

Omdat wij trainen in een van de mooiste natuurgebieden van Nederland. Namelijk het Noord Hollands duinreservaat. Trainen in de buitenlucht geeft veel energie, zuurstof, vitamine D van de zon en ontspanning. 

 

Kosten:

 

40 euro per maand

 

 

Please reload

Follow Us
Please reload

Search By Tags